قضايا

نصائح هامة لتقليل العطش خلال نهار شهر رمضان..تفاصيل

أحد, 05/03/2020 - 01:00

يمكنك الاستفادة من فترة الإفطار في رمضان والتي تمتد من الغروب وحتى الفجر بتزويد جسمك ما يعينه على الترطيب خلال نهار الصيف الحار. إليك بعض نصائح التغذية التي تحميك من الجفاف:
* تناول الفاكهة بدلاً من الحلويات خلال أمسيات الشهر الكريم، وخاصة: العنب، والبطيخ، والفراولة (الفريز)، والشمام، والتفاح.

علماء صينيون : كورونا سيعود سنويا وهذا هو الحل....!

ثلاثاء, 04/28/2020 - 23:34

في الوقت الذي يعمل فيه العلماء على قدم وساق لإيجاد لقاح أو علاج ينهي أزمة فيروس كورونا المستجد، حذر علماء صينيون من أن الفيروس "لن يختفي"، قائلين إنه سيعود للظهور "كل عام".

نصائح هامة لسحور صحي خلال شهر رمضان المبارك ..(معلومات)

أحد, 04/26/2020 - 22:59

استعمال بعض التمرات مع وجبة السحور فكرة جيدة، لأن التمر يزوّد الجسم بالمعادن والطاقة والألياف. ويعتبر البروتين من أهم المغذيات التي ينبغي أن تتوفر في السحور، كما لا ينبغي تناول الكافيين خلال هذه الوجبة، لأنه مدرّ للبول ما يزيد الجفاف أثناء ساعات الصيام. إليك بعض النصائح لسحور صحي:

عالمة أمريكية عن ازمة كورونا : الخفافيش بريئة ونحن المذنبون..

سبت, 04/25/2020 - 00:33

بعد ما أشيع عن دور الخفافيش في نقل فيروس كورونا المستجد إلى الإنسان، بات الكائن الثديي "يحمل سمعة سيئة" في مملكة الحيوانات، إلا أن عالمة أميركية بارزة فندت هذه الأقاويل مؤخرا.

هذه مواعيد الأفطار ليوم الجمعة الاول من رمضان في عواصم الولايات .

جمعة, 04/24/2020 - 16:30

اختلاف واضح في مواقيت الإفطار والسحور في اليوم الاول من ايام شهر رمضان
المبارك وذلك لعلاقته بالموقع الجغرافي، وموعد مغيب وشروق الشمس
وبناء على تلك العوامل ستكون أوقات الإفطار اليوم الجمعة فاتح شهر رمضان المبارك في عواصم الولايات الموريتانية على النحو الاتي

1. النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي وضواحيها: وقت الإفطار: 18:51.

الفيفا يعاقب نادي جزائري بسبب عدم دفع مستحقات لاعب موريتاني

خميس, 04/23/2020 - 01:58

منع الاتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا)، نادي دفاع تاجنانت من انتداب لاعبين لثلاث مراحل متتالية “كحد أقصى” وذلك “على الصعيدين المحلي والدولي” بسبب عدم دفعه لمستحقات لاعبه السابق الدولي الموريتاني محمد عبد الله سوداني.

منظمة الصحة العالمية تكشف المصدر المحتمل لفيروس كورونا..

خميس, 04/23/2020 - 00:22

أعلنت المتحدثة باسم منظمة الصحة العالمية، فضيلة الشايب، الأربعاء، أن مصدر فيروس كورونا المفترض هو الخفافيش، ومنها انتقل إلى الإنسان عبر وسيط.

وقالت المتحدثة: "تشير جميع الأدلة المتوفرة، إلى أن أصل هذا الفيروس حيواني. ولم ينتج ولم يتم التلاعب به في المختبرات. وأن الخفافيش هي موطنه البيئي".

غزواني يستقبل في القصر الرئاسي أحد قادة تيار البعث في موريتانيا..

أربعاء, 04/22/2020 - 01:49

قالت مصادر اخبارية إن الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني استقبل يوم امس بمكتبه في القصر الرئاسي الأستاذ محمد يحظيه ولد ابريد الليل، العائد قبل فترة من رحلة علاجية قادته الى تونس

موريتانيا تدعو لتحري هلال رمضان في هذا التاريخ (وثيقة)

ثلاثاء, 04/21/2020 - 17:01

دعت اللجنة المركزية لمراقبة الأهلة في موريتانيا إلى تحري رؤية هلال شهر رمضان، مساء الخميس القادم والذي يوافق التاسع والعشرين من شهر شعبان في التقويم الهجري،الموافق 23 ابريل الجاري بالابلاغ لدى لجانها الفرعين او الاتصال باللجنة المركزية ممن يراه بالعين المجردة ..

بالصور ..حادث سير مروع بمدينة كامور يسفر عن عدة إصابات (اسماء)

اثنين, 04/20/2020 - 15:54

وقع صباح اليوم حادث سير وصف بالمروع بمدينة كامور بولاية لعصابة اسفر ختى الان عن اصابة ثلاثة اشخاص كانو داخل محل تجاري بسوق المدنية
و وقع الحادث حسب مصادر محلية وسط المدينة جراء ارتطام شاحنة كبيرة بسيارة مركونة بجانب محل تجاري مما تسبب في اصابة ثلاثة اشخاص على الاقل كانوا داخل المحل التجاري

الصفحات

تابعونا